Nieuwe KHA recepten komen op een nieuwe site .;https://koolhydraatbeperktafvallenzoutarm.jouwweb.nl/

Home; zoutarme recepten » wereldgerechten » rijst met gebakken ui en zwarte knoflook

Rijst als bijgerecht is altijd lekker bak het eerst even net als een risotto in de olie doe er wat verse thym bij en meng de zwarte peper erdoor

En dan bouillon en laat het garen , word het te droog wat vocht of bouillon erbij

 

Uien bakken in zonnebloemolie

Ik neem 3 tenen zwarte knoflook 

Zwarte knoflook is gefermenteerd , je heb de lekkere smaak maar je ruikt het niet uit je mond

 

Goedkoop is het niet 

Je kunt het niet overal krijgen .

Ik bestelde het bij de Jumbo

 



De zwarte knoflook deed ik als laatste bij de rijst  even goed doormengen en roeren 

Daarna de gebakken uien door de rijst heen

Je heb een heerlijk kruidige rijst 

lekker bij de Burgertjes met de yoghurtsaus

Het klinkt eenvoudig

Maar eenvoudig kan heel lekker zijn ..en dat was het!!