Nieuwe KHA recepten komen op een nieuwe site .;https://koolhydraatbeperktafvallenzoutarm.jouwweb.nl/

 

 

Het is bijna Pasen en wat hoort daarbij??? Juist een eiersalade.

Niet uit de winkel ,lekker zelf maken is niet moeilijk en veel lekkerder

Kruiden zoals je het zelf lekker vind,en het is niet zo zoet,de meeste salades die je koopt zijn zo zoet.

En ook zonder zout erg lekker.

 

5 eieren

sjalotje fijn gesnipperd

1 flinke teen knoflook heel klein gesneden

1 grote zoutarme augurk (Kesbeke)

2 lepelsMayonaise.

1 lepel Griekse Yoghurt

Bieslook ...fijn geknipt

paprikapoeder

kerrie.

peper uit de molen

wil je pittige eiersalade ;gemalen chilivlokken erbij

 

Eieren hard koken in ongeveer 8 minuten  laten schrikken en afkoelen

in kleine stukjes snijden.

Mengen met alle ingrediënten, tijdje in de ijskast dat de smaken zich mengen 

Lekker op plakjes komkommer of vul er een minipaprikaatje mee




En weer is het Pasen, nu een eenvoudige eiersalade die ook erg lekker is

3 eieren

1 lepel Griekse yoghurt

1 lepel Zaanse mayonaise

1 dessertlepel z/a mosterd

peper

halve theelepel kerriepoeder

chilivlokken naar smaak

lente ui

peterselie

 

Alles klein snijden en mengen door elkaar 

Lekker ervan genieten 

Ook lekker bij asperges

 



Maak een Gratis Website met JouwWeb