Nieuwe KHA recepten komen op een nieuwe site .;https://koolhydraatbeperktafvallenzoutarm.jouwweb.nl/

Niks bijzonders ,ik laat hem toch even zien een lekkere lunch

wat vult is de geitenkaas,het ei en de rosbief 

Lekker met wat rucola tomaatjes  kruiden ,olijfolie en balsamicocreme