Een makkelijk borrelhapje die je `s middags al kan klaarmaken en dan heb je `s avonds je handen vrij,en het is gewoon erg lekker .Ik was aan het zoeken of er al een recept zoutarm bestond maar kwam niks tegen .Dan schrijf ik het maar op.

 

Tortilla`s ;ik doe ze 30 sec in de magnetron  naast elkaar op vermogen van 650

 

Wrap nr 1

De eerste tortilla`s smeer ik dun   met kruidenboter op

3 plakjes rosbief en een lente uitje in het midden en dan stevig oprollen

Plastic cellofaan erom het kan nu niet uit elkaar rollen en dan de ijskast in,

`s avonds snijden en een prikker erin

 

variatie 2

tortilla heel dun besmeren met loempiasaus ,erop en dan de 

stengel lente-ui  in het midden en surumisticks

weer goed oprollen  in plastic cellofaan.

 

Variatie 3  

tortilla , dun met loempiasaus bestrijken ijsbergsla rosbief en bieslook  

en een halve augurk van Kesbke erop leggen alles in het midden en ook weer oprollen

Zo heb je toch 3 keer een verschillende smaak

Dit kan natuurlijk ook met Carpaccio,dan doe je er een beetje goede olijfolie erop gesprenkeld

Variatie genoeg.

Voor de mensen die geen dieet hebben heb ik er ook een paar gemaakt met ham en de tortilla`s besmeerd met kruidenkaas en ijsbergsla ertussen met een lente ui ...die zullen het vanavond  ook erg lekker vinden