Nieuwe KHA recepten komen op een nieuwe site .;https://koolhydraatbeperktafvallenzoutarm.jouwweb.nl/


We hebben hard gewerkt vandaag we aten soep met een lekker kaasbroodje

Het is een fluitje van een cent om dat te maken

En het is warm en erg lekker.

 


Voor ieder persoon; 1 velletje bladerdeeg 

kaas ;Mozzarella of Emmentaler plakken

zoutarme mosterd

1 ei


Oven voorverwarmen op 200 graden

velletjes bladerdeeg ontdooien

op bakblik bakpapier leggen

Ei even kloppen  

 

Als bladerdeeg is ontdooid door midden snijden en met een mes insnijdingen maken

Besmeren met de zoutarme mosterd leg er de plak kaas op

andere gedeelte bladerdeeg bovenop de kaas leggen

De randen moet je goed op elkaar drukken

En neem een kwast en besmeer  de bovenkant met eimengsel 

20 a 25 min in de oven plaatsen dan kleurt hij mooi en de kaas is gesmolten

MMMM Lekker en eet smakelijk